C Рождеством всех! Я вернулась!
Бодрое утро ! Ведь каждое утро просто обязано быть таким!
А завтрак — вкусным :)
Хочу поделиться с тобой топ-списком моих утренних ням-нямок:
• Мюсли с медом , фундуком и малиной.
Для начала смешай геркулес, апельсиновый сок и 300 мл холодной воды в миске. Накрой пленкой и оставь в холодильнике на ночь .
А уже утром можешь смело добавлять йогурт , мед и лимонную цедру .
Затем, порежь яблоки на четвертинки, очистить от семечек, натри на терке и добавить в хлопья. Разложи по тарелкам и укрась малинкой и поджаренным фундуком. Готово!
<img src="http://pics.qip.ru/202IZyq.jpg" />
Засыпай овсяные хлопья в кастрюлю. Наливай яблочный сок и молоко, добавляй сахар. Поставь на огонь и, постоянно помешивая, доведи до кипения. После чего, стоит немного уменьшить огонь и готовить минут 5. Сними с огня, накрой крышкой и оставляй в теплом месте еще на 5 мин.
Затем, вымой яблоки, очисти их от кожуры и нарежь тонкими ломтиками.
Добавляй в горячее блюдо яблоки, корицу и сливки. Быстро перемешай и…приготовься съесть самую вкусную кашу ;)
• Шоколадно-банановый молочный коктейль
Измельчи в блендере бананы, добавь к ним мороженое и перемешай.
Чтобы мороженое быстрее смешалось с бананами, добавляй понемногу молоко.
Шоколад растопи на водяной бане и залей в молочно-банановую смесь. Тщательно перемешай, добавь оставшееся молоко.
Чтобы коктейль радовал глаз, подавай, украсив тертым шоколадом. Приятного аппетита!
Ну что... как живу - учеба,работа и спать охота.Вот тут сайтик один есть - плейлисты на все случаи жизни. Ловите.
http://stereomood.com/<\/u><\/a>